Modalen ligger i Vestland fylke. den lille kommunen ligger innerst i Osterfjorden, og grenser til Høyanger i nord, Vik i øst, Vaksdal i sør og Alver og Masfjorden i vest. Modalen er Norges nest minste kommune målt i antall innbyggere, kun Utsira har færre. Modalen kommune ble skilt ut fra Hosanger kommune i 1910. De nåværende grensene ble først fastsatt i 1964.
Landskapet i Modalen er preget av bratte fjell som stiger opp fra fjorden og dalen. Dette er formet av isbreer og disse har etterlatt seg store mengder sand. Kommunen har derfor hatt betydelige forekomster og inntekter fra eksport av sand, samt hatt store konsesjons inntekter fra utbygging av vannktraft. Dette har kommet innbyggerne tilgode.
Høyeste fjell er Runderabben på grensen til Høyanger, som når 1292 meter over havet. De to mest folkerike stedene er Mo og Øvre Helland. Det er ingen tettsteder i kommunen etter Statistisk definisjon. Modalen er en av inngangsportene til Stølsheimen landskapsvernområde. Kommunen har betydelige forekomster av sand som har vært en viktig eksportvare og mye vannkraft som og har vært er en viktig inntektskilde for kommunen.
Modalen har satset sterkt på IKT og var tidlig ute med gratis PC til alle elever og gratis bredbånd til alle husstander og bedrifter. Dette har nok over tid bidratt til at mange tidligere elever har etablert og jobber i IKT-bedrifter som i dag igjen er betydelige arbeidsgivere i kommunen. Turisme og laksefiske i Modalselva er av de mer tradisjonelle virksomhetene.
Modalen var tidligere delt mellom bygdene Eikanger og Hosanger og sammen med Eksingedalen dannet de en egen kommune i 1910. Veiforbindelse til dalen kom først i 1976 i forbindelse med vannkraftutbygging. Før den tid gikk all trafikk opp på elven mellom Modalen og Osterfjorden helt øst for Osterøy (som for øvrig er Norges største innlandsøy). Alle båtturister som skal til Modalen må fortsatt ta turen opp elven og da er det viktig først å forsikre seg om et det ikke er noen sandbåter på vei i motsatt retning.
Hele bygden viser at det er en beskjeden velstand og at kommuneadministrasjonen vektlegger å skape et godt miljø for innbyggerne. Bryggjeslottet er f.eks. et velutstyrt samfunnshus med blant annet idrettshall, badebasseng og bowling - gratis og tilgjengelig for alle. Modalen har flott natur som innbyr til friluftsliv og turer i fjellet og langs fjorden.
(Besøkt : 1998 - 2001)